Pilates

breakdance in Südtirol

Alter: Alle

Pilates ist ein Ganzkörpertraining, wobei der Focus auf den Rumpf und die Körpermitte gesetzt wird.
Sie bekommen einen flachen Bauch und eine schmale Tallie, verbesern Ihre Haltung und werden Rückenschmerzen die durch eine schwache Muskulatur entstehen, los.

 

Mitzubringen: Getränk, Handtuch, gute Laune!

Infos

  • Unterricht in Brixen jeden Montag von 20:00 - 21:00 Uhr

Wo?

  • Brixen Mehrzweckraum der Grundschule Vinzenz Goller
    - Schulzone direkt gegenüber dem Time Out